+31 10 742 01 07 info@clubjoy.nl
ClubJoy Battle

ClubJoy Battle

ClubJoy Battle is een geweldige martial arts workout van 45 minuten op contrastrijke muziek. Technieken uit verschillende vechtsporten, zoals karate, kickboksen, kungfu en capoeira, nemen je mee in een ultieme fight experience. Dynamische trap- en stoottechnieken worden afgewisseld met hartslagverhogende elementen en spierverstevigende oefeningen voor met name de benen. Je bent zowel fysiek als mentaal bezig.

Is ClubJoy Battle iets voor mij?

ClubJoy Battle is uitermate geschikt voor iedereen die doelgericht en door middel van vechtsport technieken wil werken aan fysieke en mentale fitheid.

Tijdens de intensieve les wordt het maximale uit jezelf gehaald, maar jij bepaalt daarbinnen je eigen grenzen. Jong, oud, man, vrouw, beginnende of gevorderde sporter: iedereen werkt aan een eigen doelstelling met ClubJoy Battle.

Hoe ziet een ClubJoy Battle les eruit?

De ClubJoy Battle training kenmerkt zich door een oosterse sfeer in combinatie met de westerse snelheid. Je leert alle trappen en armtechnieken, voordat je het eindgevecht aangaat. De muziek wijst je de weg: een stevig ritme wordt afgewisseld met rustige klanken. De coach daagt je uit om hardop uit te ademen op een volgende trap of stoot. Tijdens deze uitdagende training geven de sfeer en denkwijze van het Verre Oosten je de mogelijkheid los te komen van de sleur van alledag.

ClubJoy SPECIALS

ClubJoy Battle is onderdeel van het ClubJoy SPECIALS pakket

ClubJoy SPECIALS bestaat uit zeven programma’s. ClubJoy NRG, ClubJoy Dance Party, ClubJoy Battle hebben een workout duur van 45 minuten. ClubJoy Booty, ClubJoy Step, ClubJoy Hiit Barbell en ClubJoy Pilates hebben een workout duur van 30 minuten. De programma’s kunnen gecombineerd worden om tot een workout van een uur te komen (mix and match) of de ClubJoy SPECIALS programma’s kunnen afzonderlijk als workouts aangeboden worden.

ClubJoy SPECIALS is een totaalpakket, dit biedt clubs en instructeurs een grote mate van flexibiliteit. De ClubJoy SPECIALS programma’s zijn ook afzonderlijk af te nemen. 

Hier tref je een overzicht van alle programma’s waar het ClubJoy SPECIALS pakket uit bestaat:

ClubJoy Battle

Voordelen ClubJoy Battle

  • De muziek, de martial arts moves en jouw coach zorgen voor inspiratie, motivatie en fun.
  • Je bepaalt zelf de intensiteit van de training.
  • Afwisselend en uitdagend door de opbouw van de les.
  • Door diverse opties geschikt voor beginners en gevorderden.

Resultaten ClubJoy Battle

  • Je werkt effectief aan je conditie, coördinatie, balans, spierversterking en vetverbranding.
  • Positief effect op je energieniveau, figuur, zelfvertrouwen en algehele fitheid.
  • Tijdens een ClubJoy Battle les verbrand je ongeveer 300 calorieën

ClubJoy clublocator

Vind een club bij jou in de buurt. Bekijk per club het aanbod aan ClubJoy live workouts en ClubJoy Virtual.

Kun je niet vinden waar je naar op zoek bent? Vul dan het formulier onderaan deze pagina in, dan helpen wij jou graag verder.

ClubJoy clublocator

Let's get in touch

 

Wilt u graag meer informatie over onze services? Vul het contactformulier in en wij nemen zo spoedig mogelijk contact met u op. Heeft u een andere vraag? Bel ons gerust.

Telefoon:

010-7420107

Bereikbaar: maandag t/m donderdag van 09:30 tot 16:30 uur.

"*" geeft vereiste velden aan

Naam*
Akkoord privacy*
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Contactgegevens

Telefoon: 010 - 7420107
(ma t/m do 09:30 - 16:30)

E: info@clubjoy.nl
W: www.clubjoy.nl

Postadres

ClubJoy
Linker Rottekade 320
3031 WB Rotterdam

Bezoekadres

(Alleen op afspraak)
ClubJoy 
P.C. Staalweg 60
3721 TJ  Bilthoven

Administratie

BTW nummer:
NL 8118 59927 B 01
KVK Gooi en Eemland:
320 95 644