+31 10 742 01 07 info@clubjoy.nl
Dance Party

ClubJoy Dance Party

ClubJoy Dance Party is een groepstraining van 45 minuten waarbij het partygevoel voorop staat. Al dansend verbrand je calorieën en werk je aan een fitter lichaam. Je leert verschillende moves en combinaties die eenvoudig worden opgebouwd. Zo voelt iedereen zich binnen de kortste keren een ster op de dansvloer. Tijdens de les dans je op jouw eigen niveau van de ene dansstijl naar de andere. Stoere hiphop moves, snelle house danspassen, latin vibes of rock ’n roll showelementen, je komt het allemaal tegen tijdens een ClubJoy Dance Party workout. Kortom: een zeer gevarieerde, dynamische les vol toffe moves,  waarbij je uitgedaagd wordt en jezelf heerlijk in het zweet danst.

Is ClubJoy Dance Party iets voor mij?

ClubJoy Dance Party is geschikt voor iedereen die het liefst dansend door het leven gaat en wil werken aan een goede conditie. Natuurlijk word je uitgedaagd, maar je bepaalt zelf tot welk niveau je gaat. De coach blijft je motiveren om er iedere week weer tegenaan te gaan en het beste uit jezelf te halen. ClubJoy Dance Party is geschikt voor iedereen, ongeacht het fitheidsniveau. In deze dans workout maak je samen de dansvloer onveilig, heb je plezier en werk je ongemerkt aan een sterker en fitter lichaam.

Hoe ziet een ClubJoy Dance Party les eruit?

Zodra je muziek hoort, gaan jouw voeten van de vloer en de handen in de lucht. Je start met een feel good warming-up en danst vervolgens van de ene dansstijl naar de andere. Stoere urban moves en intensieve house bewegingen worden opgevolgd door een uitdagende showdance en snelle drum’-n-bass passen. Je sluit de les af met een verrassende dansstijl, met ieder kwartaal een ander thema. De korte recovery zorgt voor herstel en een mooie afsluiting van de les, voordat je de dansvloer verlaat. Je danst de sterren van de hemel en voordat je het weet, is de les alweer voorbij.

ClubJoy SPECIALS

ClubJoy Dance Party is onderdeel van het ClubJoy SPECIALS pakket

ClubJoy SPECIALS bestaat uit zeven programma’s. ClubJoy Pilates, ClubJoy NRG, ClubJoy Dance Party, ClubJoy Battle hebben een workout duur van 45 minuten. ClubJoy Booty, ClubJoy Step en ClubJoy Hiit Barbell hebben een workout duur van 30 minuten. De programma’s kunnen gecombineerd worden om tot een workout van een uur te komen (mix and match) of de ClubJoy SPECIALS programma’s kunnen afzonderlijk als workouts aangeboden worden.

ClubJoy SPECIALS is een totaalpakket, dit biedt clubs en instructeurs een grote mate van flexibiliteit. De ClubJoy SPECIALS programma’s zijn ook afzonderlijk af te nemen. 

Hier tref je een overzicht van alle programma’s waar het ClubJoy SPECIALS pakket uit bestaat:

Dance Party

Voordelen ClubJoy Dance Party

  • Een verrassende dans workout dankzij variatie in muziekstijlen en dance moves.
  • Toegankelijk voor iedereen, dankzij een goede opbouw in intensiteit en moeilijkheidsgraad.
  • Je leert op een ongedwongen manier de tofste moves en maakt kennis met nieuwe dansstijlen.

Resultaten ClubJoy Dance Party

  • Verbetering van je conditie, coördinatie, ritmegevoel en figuur.
  • Je wordt een ster op de dansvloer.
  • Tijdens de ClubJoy Dance Party les verbrand je ongeveer 225 calorieën.

ClubJoy clublocator

Vind een club bij jou in de buurt. Bekijk per club het aanbod aan ClubJoy live workouts en ClubJoy Virtual.

Kun je niet vinden waar je naar op zoek bent? Vul dan het formulier onderaan deze pagina in, dan helpen wij jou graag verder.

ClubJoy clublocator

Let's get in touch

 

Wilt u graag meer informatie over onze services? Vul het contactformulier in en wij nemen zo spoedig mogelijk contact met u op. Heeft u een andere vraag? Bel ons gerust.

Telefoon:

010-7420107

Bereikbaar: maandag t/m donderdag van 09:30 tot 16:30 uur.

"*" geeft vereiste velden aan

Naam*
Akkoord privacy*
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Contactgegevens

Telefoon: 010 - 7420107
(ma t/m do 09:30 - 16:30)

E: info@clubjoy.nl
W: www.clubjoy.nl

Postadres

ClubJoy
Linker Rottekade 320
3031 WB Rotterdam

Bezoekadres

(Alleen op afspraak)
ClubJoy 
P.C. Staalweg 60
3721 TJ  Bilthoven

Administratie

BTW nummer:
NL 8118 59927 B 01
KVK Gooi en Eemland:
320 95 644