+31 10 742 01 07 info@clubjoy.nl

ClubJoy

Power

ClubJoy Power® is een zeer effectieve groepstraining waarbij je gebruik maakt van een halter met gewichten. De zwaarte van de gewichten wordt aangepast aan jouw wensen. ClubJoy Power® is ideaal als je wilt werken aan je hele lichaam. Je voelt je fitter en krijgt meer energie & kracht.

Voor wie is ClubJoy Power®?

ClubJoy Power® is uitermate geschikt voor iedereen die doelgericht wil trainen. Effectief werken aan je conditie, je gezondheid en een goed gevoel is met ClubJoy Power® binnen handbereik. Geschikt voor iedereen: vrouwen en mannen, beginners en gevorderden, jong en oud.

Hoe ziet een ClubJoy Power® les eruit?

De coach, de muziek en de enorme afwisseling in het programma zorgen iedere week voor een optimale ontspanning. Voor iedere spiergroep nemen we een apart muzieknummer en doe je verschillende fitnessoefeningen met een halter met gewichten. Op deze wijze ontstaat er een uitgebalanceerde training waarbij je hele lichaam aan bod komt: benen, billen, rug, borst, armen (biceps, triceps), schouders en buik.

Voordelen ClubJoy Power®

  • Muziek zorgt voor inspiratie, motivatie en fun.
  • Je bepaalt zelf de intensiteit van de training.
  • Afwisselend en uitdagend door de opbouw van de les.
  • Eenvoudig en dus voor iedereen geschikt.

Resultaten ClubJoy Power®

  • Je werkt effectief aan je spierconditie, spierversterking en spierversteviging.
  • Positief effect op je energielevel en figuur.
  • Tijdens de ClubJoy Power® les verbrand je ongeveer 600 calorieën.

Nieuws & artikelen

Ondernemen is nog nooit zo’n geweldige uitdaging geweest!

Ondernemen is nog nooit zo’n geweldige uitdaging geweest!

Er is een moment geweest waarop jij als ondernemer de knoop hebt doorgehakt: ‘Ik ga het helemaal zelf doen. Vanaf morgen bepaal ik zelf welke stap de volgende is en ben ik volledig zelf verantwoordelijk voor mijn carrière en mijn resultaten!’ Wie had toen kunnen...

Ja, stuur mij nieuws & updates

Wil je op de hoogte blijven van onze events, opleidingen en regelmatig nieuws en updates ontvangen? Schrijf je dan in voor onze maandelijks digitale nieuwsbrief.

Telefoon: 010 - 7420107
(ma t/m do 09:30 - 16:30)

E: info@clubjoy.nl
W: www.clubjoy.nl

BTW nummer:
NL 8118 59927 B 01
KVK Gooi en Eemland:
320 95 644

Bezoekadres (alleen op afspraak)
ClubJoy 

P.C. Staalweg 60
3721 TJ  Bilthoven

Postadres (Secretariaat)
ClubJoy secretariaat
Linker Rottekade 320
3031 WB Rotterdam